ひろゆき本は共感する箇所が多いので発売日に買った本。
書評というよりほとんど「あ〜これ前聞いたな〜」ばかりだったので1点だけ

連想睡眠法すごい！

もともと寝つきは超いいのだが、連想睡眠法の効果はすごかった。
連想睡眠法とは、寝るときに自分には関係ないこと、例えば私の場合は、「とある川の行き着く先の景色」とか。それをリアルに考え出すと脳が「ｍｎｄｋｓぇえええ！もういいや、寝ちゃえ」となり寝落るのだ。これの反対は瞑想なのかもしれないが、瞑想より寝れます。(瞑想は寝ちゃだめなんだがね)